Bergstopp och solnedgång

Bergstopp och solnedgång Att uppleva något som får dig att förundras och uppleva något större än dig själv, kan få oss att må bra, läka och även påverka vår sinnesstämning. Storslagen natur som bergstoppar och vackra solnedgångar kan skapa förundran, men du kan även hitta det i din vardagliga natur omkring dig. – Sök upp…

Glädjande stunder

Glädjande stunder

glädjande stunder Det är lätt att fastna i vardagsrutinerna, fokusera på sysslor som behöver göras och få vardagen att fungera. Stunder som ger dig glädje är otroligt viktigt, och något vi inte får glömma bort. Försök hitta glädje både i det stora och det lilla. Vad är annars livet utan glädje?– Planera in glädjande stunder–…